Пока общественная деятельность и учеба  занимает все свободное время ввела для себя новые практики. 

Вернее немного забытые. Вот одна из них. Лет так в 16-18  занималась практикой осознанных сновидений. До тех пор пока не перестала высыпаться.Потому что это уже напоминало сюжет Кристофера Ноллана. 

Сейчас решила вести дневник снов. Зачем? Просто мои сны настолько ярки, разнообразны и многочислены что было бы просто несправедливо не фиксировать эти «блокбастеры». Во сне приходят музыка, стихи, невероятные образы и идеи. Какие-то даже немного жалко — уже безвозвратно забыты. В юности очень часмто снились песни. Привет Маккартни и его «естудэй»!

Порой если что-то вижу во сне оно может отразится в действительности. Как-то раз привиделось что я ела колбасу (хотя около года не прикасалась к этому продукту из-за строгой диеты). На утро вкус сервелата не давал покоя моим рецепторам, словно всю ночь жевала мясные кружочки. При этом ладно бы лунатила и ограбила холодильник, у нас просто не было этого продукта. 

Иногда снятся экшны покруче чем новинки Кинопоиска. Прекрасные сюжеты для книг, сценария или просто байки. Короче, проводя треть жизни в сюрных приключениях мне показалось кощунством забыть их все.

Теперь у кровати живет милый блокнотик с единорожкой в который скурпулезно пишутся все «глюки». Сначала пишу тезисы: кот, дом, лес, синий, гости и т.д. А потом если сон яркий пишу за чашкой кофе утренний пересказ. Если сон размыт или их много (мне часто снятся до 5-6 ярких событий как журнал или сборник комиксов) то не теряя времени фиксирую сразу все. Череду образов легко потерять оставив только одно-два. Блокнот на расстоянии руки, рядом мелкий фонарик и ручка.

Что я хочу добиться этим дневником. Ну во-первых как я уже сказала выше — пропадают ценные идеи. Достаточно креативные порой. В конце концов не далеко от моего родного города село Боблово. Там земляк Менделеев по легенде доспался до открытия. Видать местная экология способствует.  Потом мне хочется разобраться в повторяющихся сюжетах — улицах, домах, событиях. С некоторой регулярностью они приходят заново. Причем что-то было еще в детстве, что-то в школе, что-то совсем недавно зациклилось. Попробую найти закономерность замкнутости, а вдруг  обнаружу те места в жизни? А еще причина — порой некоторые образы хочется вылить в краски. Иногда мои сны фотогиничны какими бы странными они не были. 

Получается забавно. Немного правда беспокоюсь что снова придут ОСы. Не всегда прикольно осознанно шляться по подсознанию. К сожалению чем лучше помнишь ночное видение тем чаще наблюдается это явление. Думаю что практика дневника рано или поздно все равно выльется в прогулки по снам. Мне контролируемые сны не давали расслабиться и мозг не отдыхал. Порой тупо бродила по внутренним мирам без цели. Утро превращалось в новую локацию сна. Кто-то конечно к этому стремится, мне же одно только лишнее беспокойство.

Часто вижу вещие сны. Но они мне тоже не особо нравятся. Многое сбылось. Еж тоже практикует запоминание снов. Но чаще всего именно знаковых, остальные не записывает и никак не фиксирует. Однако идею поддержал, зная как мой креатив из ушей плещется. Бывает он сам что-то за мной записывает ввиду того, что могу «ляпнуть как боженька» особенно рекламку какую-нибудь, новую идею для пива или выдать спросоня едкий афоризм. 

Мои уставшие мозги вообще безудержно кидаются новорожденными идеями. Зачастую в кровати после пробуждения или после напряженного рабочего дня. Этот факт намекает что близкое ко сну состояние освобождает ум и рождает креативные мыслеобразы. Может он таким образом он хочет опорожнить запас и спать спокойно? Ну или можно использовать данное состоние как основу для выработки идей в реальности. Сон наяву. Надо пользоваться одним словом. Некоторые люди впадают в подобное только под алкоголем. мне же он совершеннно не нужен. 

Пока не придумала насколько хватит сил и желания вести записи. Из толщины блокнота поставила первую цель в 30 дней. Уже 14 естьИ даже один стишочекЕсли понравится попробую продолжить. Много места, сил и времени все равно не тратиться. 

Сладких снов!